专科医院

降血糖、防三高专家为你开慢病“处方”

三高人群多吃萝卜皮东南大学附属中大医院临床营养科主管营养师夏朋滨指出，萝卜皮营养丰富，尤其适合三高人群食用。除了维生素和矿物质，萝卜皮还富含果胶、槲皮素、异硫氰酸酯类等活性物质，一定程度上有助调控血脂、血糖和血压，是三高人群的理想食品。...
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人至老，即便孤独也要温暖

最近，吕丽萍和孙海英的话剧引爆社交网络平台，故事聚焦海归老妇的晚年生活。与子女为伴，怎么化解代沟带来的无话可说？孤身老者，是否也渴望一段黄昏恋情？《独自温暖》表达人至老年，即便孑然一身也要温暖的诉求。它自然流畅地诠释出老人晚年的真实生活，...
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老年人的衣食住行有讲究

科学穿衣有讲究由于身体机能的下降,老年人对外界的适应能力也越来越差,抵抗力减弱。此时,穿着也应该特别讲究。其实,着装不但对人体能起到遮身护体御寒的作用,而且影响到人的精神面貌,更关系着身体舒适度与人体健康。因此,着装应讲究,千万不能凑合。老人着...
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我国老年人失能发生率为18.3% 慢病是主因

29日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，介绍健康中国行动之老年健康促进行动有关情况。国家卫健委老龄司司长王海东在会上表示，我国是世界上老年人口最多的国家，也是人口老龄化发展速度最快的国家之一，目前我国超过1.8亿老年人患有慢性病，失...
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中老年人群易发“眼中风” 视力急剧下降

做饭时右眼失明张阿姨是个乐观开朗的姥姥，虽然已是耄耋之年，但每天仍喜欢做些家务，看着孩子们吃上自己做的拿手菜肴，更是开心。可是这天的经历，却是让一家人着急了一回。想着有段时间孩子们没有吃上姥姥做的包子了，张阿姨一早就开始买菜、和面忙了起...
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运动健身，60岁开始也不晚！这样动更长寿

编者按：都知道适当运动健身有益健康，但有许多老人认为老了就应以静为主，做些轻微的运动，运动健身这些强体力的活动还是算了，非也！运动健身、跳舞、打乒乓球这些活动，老人常做，对身体非常有好处，不信来看。运动健身60 岁开始也不晚都知道适当运动有...
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拔火罐不能治疗骨关节炎

关节疼了，唯一的治疗是去拔火罐，每次都会搞到皮肤溃烂出血流脓，结痂脱落后她又继续去拔火罐。病情不但没有缓解，还在逐年加重，可是如此循环反复，从化这位73岁的钟婆婆竟然坚持了20多年！直到最近一个月，她已经躺在床上走不了路了，才被儿子送往南方医...
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男性如何去除老年斑？男性吃什么食物能去除老年斑？

随着年龄的增长，身体中的新陈代谢也会变得越来越慢，身体的各个细胞功能也会逐渐的衰退，血液循环也会缓慢，再加上老年人在饮食结构发生了变化，容易导致身体出现老年斑，如何去除老年斑呢。男性如何去除老年斑？ 1、多补充维生素平时应该多补充维生素a、...
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救了100万人的海姆立克急救法,是这么回事!_

老人、孩子和吃饭比较快的人，容易出现被食物噎住的情况。一旦被噎住会出现呼吸困难，导致缺氧，如果不能及时得到救治会导致意识丧失、心跳停止!因此，被噎住后及时救治十分关键。我们最常遇到的是食道异物和气管异物，即食物在食道被噎住，和食物呛到了气...
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老年黄斑变性可以自我诊断

老年黄斑变性分为干性和湿性两种类型。其中，湿性发展迅速，在几个月甚至几天的时间内，视力下降非常严重黄斑是位于视网膜中央的一个发黄色的小区域，因为其含有丰富的叶黄素而得名。黄斑处有密集的感光细胞，对于人的视力尤其是中心视力至关重要。一旦黄斑...
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老人如何正确选配助听器？

老年人耳聋配带助听器，可保持一定听力，这对老年人的身心健康有着重要的影响。配带助听器要注意以下几个方面。目前国内市场上助听器大致有以下几种类型：①盒式助听器，功率较大，放大频率宽，功能多，性能稳定，价格较便宜，通常放在胸前睡衣袋中，也可挂...
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帕金森病患者经常摔跤，应该如何改善？

帕金森病患者常出现跌倒现象，预防患者跌倒常需要进行平衡锻炼，帕金森病患者的姿势异常、平衡障碍、冻结步态等问题，都是导致患者常跌倒的原因。曾患帕金森病十余年的王女士，由于小碎步、平衡障碍等症状，导致摔伤股骨颈骨折，本打算接受帕金森病手术治疗...
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